La gran pregunta en el gimnasio

En 2007, una mujer hizo una simple pregunta: “¿Alguna vez tuviste un coregasmo?”

Los hombres contestaron: “¿Qué demonios es eso?” Pero muchas mujeres contestaron, “Um, sí. ¡Pensé que era la única!”

Un coregasmo es un orgasmo experimentado durante el ejercicio por muchas mujeres. Curiosamente, este Curl de pie inesperado ocurre aunque nada “allá abajo” está siendo estimulado directamente. De hecho, las mujeres informan que ni siquiera tenían pensamientos sexuales de antemano.

La mayoría de las mujeres encuentran esto placentero, pero otros no. “La verdad es que no es tan sexy como los hombres les gustaría pensar”, dijo una mujer. “Es sólo estimulación inútil en el momento equivocado, es una molestia más que cualquier otra cosa, y puede hacer descarrilar un entrenamiento de ab, ya que su mentalidad no está en ese lugar, no hace nada por ti”.

De vuelta en el día, muchos hombres – e incluso las mujeres que nunca había experimentado uno – dijo que el coregasm era una leyenda urbana. Pero en los últimos años la ciencia ha aclarado las cosas.

El estudio

Los investigadores confirmaron que el ejercicio – ausente de cualquier pensamiento sexual – puede de hecho conducir al orgasmo femenino. Cientos de mujeres participaron en una encuesta en línea y los resultados fueron interesantes:

    • 124 mujeres informaron haber experimentado un orgasmo inducido por el ejercicio (EIO).
    • 246 mujeres experimentaron el placer sexual inducido por el ejercicio (EISP). Ellos describieron esto como el sentimiento que conduce al orgasmo, pero no el orgasmo en sí.
    • 51.4 por ciento informó haber experimentado un orgasmo mientras hacía ejercicios de abdominales(ab) en los últimos 90 días. El aumento de pierna en la “silla del capitán” máquina fue citado a menudo.
Leg Raise
  • Otras formas de ejercicio también lo han provocado: levantamiento de pesas (26,5 por ciento), yoga (20 por ciento), ciclismo (15,8), carrera (13,2 por ciento) y caminata (9,6 por ciento). La escalada de cuerda hizo la lista también. Siéntase libre de hacer su propia broma de CrossFit aquí.

Relájate, es normal

En el pasado, muchas mujeres han sido desconcertado acerca de este fenómeno. Alrededor del 20 por ciento dijeron que no podían controlar sus experiencias y eran reacios a entrenar en un gimnasio público. Muchos se sintieron culpables o pensaron que algo andaba mal con ellos. Este estudio muestra que es muy común, y excepto por ser, bueno, extraño, no es una señal de que algo está mal.

¿Qué lo causa?

No hay una respuesta exacta de la ciencia todavía, pero puede tener algo que ver con “retroceso del piso pélvico” o contracciones de esos músculos sexy de Kegel. Es más probable que suceda después de que el cuerpo está calentado ya que los vasos sanguíneos han sido pre-dilatados por el ejercicio. Así que si una mujer quiere experimentar un coregasmo, obtener un sudor va y luego golpeó algunas subidas de pierna. Si no, tal vez se adhieren a ejercicios de abdominales superiores.

¿Pueden los hombres tener uno?

Un pequeño número de hombres lo han informado, pero la mayoría de estos casos anecdóticos involucrados chicos cachondos haciendo abdominales u otros ejercicios que causan fricción directa a su hombre-partes. Así que probablemente no.

Referencia

  1. Debby Herbenick, J. Dennis Fortenberry. Exercise-induced orgasm and pleasure among women. Sexual and Relationship Therapy, 2011