Categoría: Articulos

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Los Hombres de baja Testosterona están malhumorados

Se culpa a la testosterona cuando un caballero se enfurece, pero este estudio muestra que es a los hombres con baja T a los que debes tener cuidado. Mucha gente todavía piensa que la testosterona hará que mates a tus padres y atropellas pequeñas criaturas del bosque. Pero, …

Pérdida de grasa y retención muscular

¿Tienes que perder algún músculo para perder grasa? En realidad no Aquí hay algunas pautas de calorías para comenzar. Perder la grasa, mantener el músculo ¿Debería esperar perder algo de músculo cuando hace dieta para perder grasa? Bueno, los fisicoculturistas, especialmente los naturales, pueden perder músculo debido a …

Testosterona alta y calvicie

La terapia de reemplazo de testosterona es increíble, pero perderá su cabello, ¿verdad? Bueno, no es tan simple. Aquí están los hechos. ¿Alto T conduce a calvicie? El público en general ha pensado durante mucho tiempo que los hombres con calvicie de patrón masculino tienen niveles más altos …

Los 3 tipos de niveles de testosterona

¿Haciendo la prueba? Esto es lo que se debe pedir al laboratorio. La mayoría de los médicos no miden los niveles de testosterona. Históricamente, simplemente no ha sido parte del panel de salud estándar de pruebas de drogas, pero debería serlo. Sin embargo, si miden los niveles de …

El factor insulina

Cada dieta para perder grasa funciona a través de un déficit calórico, pero la insulina también desempeña un papel en la composición corporal … y no siempre es el malo. Eliminar un nutriente de su dieta (carbohidratos o grasas) no le hace perder grasa si está consumiendo un …

Corregir los tendones y articulaciones con esta proteína

Este polvo económico repara los tendones lesionados y repara las rodillas dañadas mucho mejor que la glucosamina y la condroitina. Un nuevo uso para el colágeno hidrolizado El colágeno hidrolizado es un colágeno hecho de hueso y cartílago de animal. Lo que hacen es recolectar los restos de …

Testosterona y cáncer de próstata – Los hechos

¿Es la TRT problemática o es realmente buena para la próstata? La respuesta puede sorprenderte. ¿La testosterona causa cáncer de próstata? En la década de 1940, los médicos no sabían mucho sobre el cáncer de próstata (o cualquier otro tipo de cáncer). Sin embargo, señalaron que los hombres …

¿Cuánta proteína se puede absorber?

A pesar del mito prevaleciente, puede y debe comer más de 30 gramos de proteína por sesión. Pero exactamente cuánto? Desde que tengo memoria, las personas en el negocio de la aptitud física creyeron que solo se podrían absorber 30 gramos de proteína de una sola vez. Nadie …

Usted no tiene fatiga suprarrenal

La fatiga suprarrenal probablemente no sea real, pero los síntomas sí lo son. Esto es lo que realmente sucede. ¿Es la fatiga suprarrenal real? Probablemente no, pero hay problemas reales que pueden causar los síntomas que las personas asocian con él. Como muchos entrenadores, una vez creí en …

Sus oídos pueden detectar la testosterona baja

Un cambio en el tono y la calidad vocal se llama presbifonía y tiene mucho que ver con la disminución de los niveles de T. Información aquí. Suena como la Testosterona Baja  Es fácil saber visualmente si alguien está bajo de testosterona. Él o ella puede carecer de tono …